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Qual a importância de uma postura correta? O cuidado com a nossa postura no dia a dia é de grande importância, seja em casa, no trabalho ou nos momentos de lazer. A obesidade e o sedentarismo são outros fatores que devem ser levados em conta.

O termo hérnia significa qualquer projeção de um órgão além dos seus limites naturais. Isso pode acontecer, por exemplo, no esôfago (hérnia de hiato), na região inguinal (virilha), no umbigo ou na coluna.

A hérnia de disco acomete os discos intervertebrais, que são estruturas elásticas arredondadas, localizadas entre as vértebras e presentes em toda a extensão da coluna, desde o crânio até a pelve (bacia).

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